Αρχείο συντάκτη Ψυχολο-Υγεία

Νέα Σχολική Χρονιά: Ας οργανωθούμε καλύτερα!

«Θυμάμαι την πρώτη μέρα στο σχολείο της κόρης μου…φωνές…κλάματα…Να την παίρνουν σχεδόν με το ζόρι οι δάσκαλοι, και εγώ να νιώθω μία κακή μάνα! Θα ήθελα να μην ζήσω το… Διαβάστε περισσότερα »

Διατήρηση Σχέσεων-Διαχείριση Συγκρούσεων

Οι συγκρούσεις μέσα σε μία σχέση είναι αναπόφευκτες και ως ένα βαθμό, υγιείς. Πολλοί έχουμε βιώσει-άλλοι λιγότερο, άλλοι περισσότερο- έντονες συγκρούσεις εκτός ελέγχου, με ποικίλους προκλητικούς παράγοντες όπως: εργασία, οικογενειακές… Διαβάστε περισσότερα »

Εκρήξεις Θυμού & Νεύρα: κι όμως υπάρχει λύση!

«Ονομάζομαι Αφροδίτη και είμαι 28 χρονών. Η ζωή μου κυλάει σε γρήγορους ρυθμούς βιώνοντας έντονο άγχος στο μεγαλύτερο τμήμα της ημέρας. Ωστόσο, το πρόβλημα δεν είναι στην διαχείριση του άγχους… Διαβάστε περισσότερα »

Μπαμπάδες εν δράσει: Πώς να έρθουμε πιο κοντά στα παιδιά μας!

«Έχω μία κορούλα 6 ετών. Σε γενικές γραμμές προσπαθώ να συμμετέχω στην ανατροφή της ακολουθώντας πιστά τα βήματα της γυναίκας μου, αλλά παρόλα αυτά, νιώθω ότι ακόμα δεν έχω βρει… Διαβάστε περισσότερα »

Οικογενειακές καταστάσεις: Γιατί είναι σημαντικό να τρώμε όλοι μαζί;

Πολλές οικογένειες έχουν απομακρυνθεί από παραδοσιακά ήθη και έθιμα, χαλαρώνοντας αισθητά τα «δεσμά» τους. Επιβεβαίωση αυτής της πραγματικότητας, είναι η απομάκρυνση από το παραδοσιακό οικογενειακό τραπέζι κάθε μεσημέρι (κάθε πρωί,… Διαβάστε περισσότερα »

Παιδί και Ανάπτυξη: Κατανοώντας το Παιδί μου!

«Είμαι 35 χρονών και έχω ένα κοριτσάκι 5 χρονών. Πάντα ήθελα ένα παιδί και τώρα που το απέκτησα φοβάμαι. Φοβάμαι μην κάνω τα ίδια καταπιεστικά λάθη που έκαναν οι δικοί… Διαβάστε περισσότερα »

Άνοια: Μύθοι & Αλήθειες

«Ο αδερφός μου είναι απλά ένα φυτό! Δεν αντιδράει, δεν τρώει, δεν θυμάται κανέναν από εμάς. Το περίεργο είναι ότι ενώ ουσιαστικά δεν ζει, μερικές φορές μπορεί να γίνει και… Διαβάστε περισσότερα »

Παιδιά & Όρια: Να θέσω όρια στο παιδί μου;

«Τα καλά νέα είναι ότι είμαι έγκυος και ότι επιτέλους θα ολοκληρωθούμε σαν οικογένεια! Τα κακά νέα είναι ότι ήδη με έχει κυριεύσει έντονο άγχος! Θα είμαι καλή μητέρα; Πώς… Διαβάστε περισσότερα »

Μαθησιακές Δυσκολίες κατά την Προσχολική Ηλικία: η Σημασία της Πρώιμης Παρέμβασης

«Ο γιος μου είναι τριών ετών και δεν μιλάει ακόμα πολύ καθαρά. Δυσκολεύεται ιδιαίτερα να αυτονομηθεί με το να ντυθεί, να κουμπώσει το μπουφάν και να δέσει τα παπούτσια του…. Διαβάστε περισσότερα »

Νέα Χρονιά: ας είναι πηγή έμπνευσης!

Πολλοί από εμάς προς το τέλους του έτους αδημονούμε για το νέο! «Άντε να έρθει το νέο έτος να φύγει το παλιό!»…και μόλις έρθει το νέο πάλι ανυπομονούμε για το… Διαβάστε περισσότερα »